موقع حارتنا --- الصحه والحياة

تاثير بعض الاطعمة على الصحة والجمال

قام فريق علمي من الباحثين الأمريكيين بدراسة جديدة حول الأطعمة التي تساعد النساء في الحف...

كيف تعتني بنظافة قدميك

تريد العناية بقدميك ولكنك تشعر بالكسل لأن الطرق التي جربتها لا تجدي؟ في هذه الحالة إليك...

الغذاء الدهني يدمر منطقة في الدماغ

أظهرت دراسة جديدة نشرت في مجلة التحقيقات السريرية أن الأطعمة الغنية بالدهون تسبب ضررا ل...

رضيع بدون دماء في جسده يعود للحياة

أذهل طفل بريطاني الأطباء بسبب نجاته من الموت، رغم ولادته دون قطرة دم في جسمه وتوقف قلبه...

أسباب متعددة لطنين الأذن

طنين الأذن هو عبارة عن صوت أو صفير يسمعه الشخص ولا يسمعه غيره .لا يعتبر مرضا وانما يكون...

الشوكولا قد يؤدي إلى ضعف التركيز

يلجأ كثيرون إلى تناول الشوكولا خلال اليوم المليء بالضغط العصبي، في محاولة لزيادة قدرتهم...

كيف نخفض نسبة الكولسترول في الطعام

من السهل جدا أن يؤدي غذاؤك إلى مستويات مخيفة من الكولسترول، إلا أن العكس صحيح أيضا، إذ ...

ماذا يوجد في حوض إستحمامك؟

وفقا لباحثين أمريكيين يمكن أن نصاب بالمرض من حماماتنا بسبب سلالة فطريات تعرف باسم Fusar...

ولاعة سجائر تنقذ حياة عداء بريطاني

وكان كريس مارشال (50 عاما ) تعرض لأزمة قلبية خطيرة في عام 2008 عقب جلسة رياضية بصالة كم...

التوصل للقاح ثوري يقضي على 70% من أنواع السرطان

توصل علماء إلى تطوير لقاح جديد يستطيع تأمين الحماية ضد 70% من أنواع السرطان القاتلة، في...

لعب كرة القدم بالرأس يؤذي الدماغ والذاكرة

دراسة أمريكية حديثة تظهر أن لاعبي كرة القدم الذين يستخدمون رؤوسهم في معظم الأحيان يمكن ...

ما هي أهمية تناول 3 وجبات حليب في اليوم؟

توصل العلماء خلال السنوات الأخيرة، الأطباء، كل العاملين في مجال الصحة والتغذية، منظمات ...

ما علاقة البطاطا المطبوخة بضغط الدم

اعطت البطاطا المقلية إنطباع سيء عن البطاطا بشكل عام! لكن، ظهر بحثا جديدا يفيد بأن تناول...

هل تعلم فوائد الذرة

الذرة مصدر غنى بالألياف: كوب واحد من الذرة يمد الجسم بحوالي 18.4 من الكم اليومي الموصى ...

مادة تنتجها أسماك القرش قد تحارب بعض الفيروسات

أعلن باحثون أمريكيون أن مادة "سكالامين" التي تنتجها أسماك القرش في كبدها تسمح بمحاربة ب...

تفاحة يوميًّا تخفض الكولسترول في الدم بنسبة 23%

يبدو أن قول المثل الإنجليزي القديم "تفاحة في اليوم تُبقيك بعيدًا عن الأطباء"، يسري خاصة...

النوم المبكر يحميك من الكوابيس

كشفت دراسة تركية حديثة أن من يتأخرون في النوم عادة هم أكثر عرضة للكوابيس. وذكر موقع (لا...

نصائح بريطانية لإذابة "الكرش" في أسبوع

يتسبب أسلوب الحياة السريع والمأكولات غير الصحية بالسمنة، ويمر الجميع بمرحلة أخذ القرار ...

فتاة بريطانية تنام شهرًا لإصابتها بمرضٍ نادرٍ

تعاني شابة بريطانية حالةً مرضيةً غريبةً ونادرةً جدًا؛ حيث تنام لمدة شهر متواصل ولا تستف...

مشاهدة التلفزيون خطيرة مثل التدخين

ان مشاهدة التلفاز لست ساعات او اكثر يوميا تشكل خطرا على الحياة يوازي خطر التدخين وقد يق...

نصيحة للمسنين: الغناء يقوي الذاكرة

أكد خبراء وأطباء عالميون أن الغناء يقوي الذاكرة لدى المسنين ويساعدهم في استعادة صفاء ذه...

أفضل الأطعمة لتخفيف الوزن في الصيف

1. الشوربات المبرّدة تمتاز أطباق الشوربة الباردة بقدرتها على خفض كمية السعرات الحرارية...

القهوة والشاي والكولا في السحور تزيد من عطش الصائم

يحظى المسلم بعد دخول شهر رمضان بتغيير كامل لنظامه الغذائي، فالصيام أحد الأنظمة الغذائية...

علماء يكتشفون سبباً للنسيان

قال علماء أميركيون إنهم اكتشفوا سبباً للنسيان مع تقدم العمر، يتمثل في وجود مادة بالمخ ت...

الهواتف الذكيّة قد تسبب الضرر للعيون والصُداع

وجدت دراسة جديدة أن الهواتف الذكية التي تستخدم فيها الشبكة العنكبوتية يمكن أن تتسبب بإج...

أوجاع الصَّيف… تفادوا 9 منها

هل استطعتم تفادي زكام الشتاء وحوادث التزلّج ونزلة الربيع؟ أحسنتم! الآن، حان الوقت كي تأ...

المشروبات الدايت تزيد الوزن

السمنة هى زيادة وزن الجسم عن الحد الطبيعي بسبب تراكم الدهون، ولأنها تحدث عندما يتناول ا...

النوم على الجانب الأيمن.. الوضعية الأفضل للقلب والرئة

العم عطوة قاعد كعادته في المقهى، يحتسي قدحا من الشاي الثقيل الذي لا مثيل له لديه في تعد...

تناول السمك والبطاطس المقلية أسبوعيا يهدد بأمراض القلب

كشفت دراسة حديثة أن قلي السمك بالمواد الدهنية يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 50...

اكتشاف بروتين مسؤول عن الشيب

اكتشف علماء في أميركا بروتينا تبيّن لهم أنه المسؤول عن تحول الشعر إلى اللون الأبيض (الش...